自立コーチ
三島
三島
あなたが変われない理由
まだ余裕があるから、変わろうとしていないだけです。
本当に余裕がない人は、言い訳せずに生き方を変えます。
自分の傲慢さに気づきましょう。
「変わりたいけど変われないんです」と口で言う割に、行動は何もしていない方がけっこう多いんですよ。
そういう時は「本音」に耳を傾けると良いです。
「退行欲求」と「成長欲求」が葛藤しているのですが、たいていは「今までの生き方」に執着しています。
執着を無理にやめることはできませんから、本人が「もうこの生き方はたくさんだ！」と思うところまで、続けるしかありません。
「底つき体験」が必要なのです。
体験が底をついたら、次の扉が開きます。
とことんまで体験しないと、次に進めないようになっているんです。
ですから、今の状況を「ダメな私」と自己否定する必要はありません。
そういうものですから😊
今はそれをやる。
いつか時期が来たら、前に進む。
それだけです。
毒親相談.com 三島恵実
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